Desatero hygienických pravidel

DESATERO HYGIENICKÝCH DOVEDNOSTÍ (NÁVYKŮ)

PRO DĚTIČKY

 

MYJ SI RUCE (před jídlem, po použití záchodu, kdykoli přijdeš z venku

ruce

 

ČISTI SI ZOUBKY (nejméně 2x denně, můžeš i ve školičce po obědě před spaním)

STAREJ SE O SVÉ OBLEČENÍ – aby bylo čisté, aby ti v něm bylo dobře (ani horko, ani zima), abys je měl(a) složené na svém místě.

 

obleceni

 

SNAŽ SE SÁM OBLÉKNOUT A SVLÉKNOUT, SÁM SE OBOUT

STAREJ SE O HRAČKY – dávej na ně pozor, ať se nepoškodí

 

hracky

 

UDRŽUJ POŘÁDEK  ve svém okolí, dávej věci na své místo

BĚHEJ, SKÁKEJ, POHYBUJ SE

JEZ HODNĚ ZELENINU A OVOCE – které před jídlem omyj a v ústech pořádně rozkousej.

 

ovoce

 

HODNĚ PIJ

 

voda

 

ODPOČÍVEJ PO OBĚDĚ

 

spanek